9 Sontekan Menu Diet Sehat dan Seimbang Meghan Markle

9 Sontekan Menu Diet Sehat dan Seimbang Meghan Markle

Fimela.com, Jakarta
Meghan Markle menyebut dirinya sebagai ‘foodie’ ketika masih aktif mengelola blog gaya hidup yg sudah di-nonaktifkan The Tig. Istri Pangeran Harry ini menjalani pola diet sehat dan seimbang, sebab ia tidak memiliki pantangan makanan namun ia menjalahi gaya hayati berolahraga dan setidaknya dalam seminggu membebaskan diri dari gluten plus menjadi vegan.

Ia pun membagikan apa yg disebut lifestyle eating bukan diet seperti melansir dari hellomagazine. Berikut sontekan menu diet sehat dan seimbang ala Meghan Markle

1. Tak Pernah Melewatkan Sarapan

Ibu sesuatu anak ini selalu memulai hari dengan sarapan bergizi. Pilihan menunya adalah steel-cut oats yang disajikan dengan topping pisang dan buah lainnya serta madu Manuka plus bee pollen.

Atau jika bosan, Meghan Markle memilih omelet dengan keju, fresh herbs, dan roti bakar. Ia menikmati sarapan dengan secangkir air lemon hangat.

Artikel ini telah ditampilkan oleh www.fimela.com dengan judul 9 Sontekan Menu Diet Sehat dan Seimbang Meghan Markle.
Silahkan berbagi jika bermanfaat.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *