Lagi Diet? Ini Cara Tepat Sahur dan Buka Puasa

Lagi Diet? Ini Cara Tepat Sahur dan Buka Puasa

Custom Text KOMPAS.com – Bulan Ramadhan adalah waktunya umat muslim untuk berpuasa. Ibadah dengan cara menahan lapar, dahaga, amarah, serta hawa nafsu lainnya ini dinilai menyehatkan dari segi ilmiah. Mengatur pola makan dan minum disebut erat kaitannya dengan mengembalikan fungsi organ-organ dalam tubuh. Asalkan, asupan makanan dan minuman yang dikonsumsi adalah bahan alami yang menyehatkan …

Continue reading →

Efektifkah Konsumsi Teh Daun Jati Cina sebagai Pelangsing?

Efektifkah Konsumsi Teh Daun Jati Cina sebagai Pelangsing?

Custom Text Diet sehat seperti apa yang dimaksud? Sarapan tak boleh dilewatkan setiap harinya bila ingin menurunkan berat badan. Anda dianjurkan untuk sarapan dalam kurun waktu 30-45 menit setelah bangun. “Ini penting karena bangun tidur, tingkat metabolisme tubuh akan terus rendah sampai Anda mengisinya dengan makanan,” kata dr. Sara. Pilih menu sarapan yang mengandung nutrisi …

Continue reading →

Panduan untuk Memahami Diet Kalori yang Efektif dan Efisien – Mojok.co

Panduan untuk Memahami Diet Kalori yang Efektif dan Efisien – Mojok.co

Custom Text Panduan untuk Memahami Diet Kalori yang Efektif dan Efisien MOJOK.CO – Apa sih sebetulnya diet kalori? Benarkah ia seefektif itu buat menurunkan berat badan kita? Untuk dapat sedang aktivitas sehari-hari, tubuh kita membutuhkan energi yang dihitung dalam bentuk kalori. Namun, kebutuhan kalori tiap orang berbeda-beda. Hal ini tergantung dua hal, seperti jenis kelamin, …

Continue reading →

Efektifkah Konsumsi Teh Daun Jati Cina sebagai Pelangsing?

Efektifkah Konsumsi Teh Daun Jati Cina sebagai Pelangsing?

Custom Text Diet sehat seperti apa yg dimaksud? Sarapan tidak boleh dilewatkan setiap harinya bila ingin menurunkan berat badan. Anda dianjurkan untuk sarapan dalam kurun waktu 30-45 menit setelah bangun. “Ini penting karena bangun tidur, tingkat metabolisme tubuh akan terus rendah sampai Anda mengisinya dengan makanan,” kata dr. Sara. Pilih menu sarapan yang mengandung nutrisi …

Continue reading →

Lagi Diet? Ini Cara Tepat Sahur dan Buka Puasa

Lagi Diet? Ini Cara Tepat Sahur dan Buka Puasa

Custom Text KOMPAS.com – Bulan Ramadhan adalah waktunya umat muslim bagi berpuasa. Ibadah dengan cara menahan lapar, dahaga, amarah, serta hawa nafsu lainnya ini dinilai menyehatkan dari segi ilmiah. Mengatur pola makan dan minum disebut erat kaitannya dengan mengembalikan fungsi organ-organ dalam tubuh. Asalkan, asupan makanan dan minuman yang dikonsumsi adalah bahan alami yang menyehatkan …

Continue reading →

Pernah Coba Diet Kentang? Efektif Turunkan Belasan Kilo Hanya Dalam Seminggu, Ikuti Caranya – Pos Kupang

Pernah Coba Diet Kentang? Efektif Turunkan Belasan Kilo Hanya Dalam Seminggu, Ikuti Caranya – Pos Kupang

Custom Text Pernah coba Diet Kentang? Efektif Turunkan Belasan Kilo hanya Dalam Seminggu, Ikuti Caranya Pernah coba Diet Kentang? Efektif Turunkan Belasan Kilo hanya Dalam Seminggu, Ikuti Caranya POS-KUPANG.COM – Pernah coba Diet Kentang? Efektif Turunkan Belasan Kilo hanya Dalam Seminggu, Ikuti Caranya Bobot tubuh ideal memang diharapkan oleh hampir segala perempuan. Banyak perempuan melakukan diet untuk meningkatkan …

Continue reading →

7 Cara Mudah Mengecilkan Perut Buncit

7 Cara Mudah Mengecilkan Perut Buncit

Custom Text jakarta, CNN Indonesia — Penghujung 2019 semakin dekat. Apakah mengecilkan  perut buncit menjadi salah satu resolusi Anda di awal tahun? Urusan ‘membakar’ lemak perut memang tak semudah membakar ayam di seremoni akhir tahun. Namun, mengecilkan perut yang buncit bukanlah hal yang mustahil. Daripada selalu mencoba diet baru, sebenarnya ada cara-cara gampang untuk mengecilkan …

Continue reading →