Diet Lemon Ampuh Turunkan Berat Badan Hingga 10 Kg dalam Seminggu. Ini Tata Caranya! – Semua Halaman – CewekBanget

Diet Lemon Ampuh Turunkan Berat Badan Hingga 10 Kg dalam Seminggu. Ini Tata Caranya! – Semua Halaman – CewekBanget

Custom Text

Diet Lemon Ampuh Turunkan Berat Badan Hingga 10 Kg dalam Seminggu. Ini Tata Caranya! – Semua Halaman


CewekBanget.ID
– Sekarang ini, udah poly banget jenis diet yang bisa kita pilih dan terapkan guna menurunkan berat badan.

Salah satu jenis diet yang dapat jadi alternatif kita adalah dietlemon.

Menjalankan dietlemon dengan rutin dapat menurunkan berat badan hingga 10 kg hanya dalam waktu sesuatu minggu aja, lho!

Buah berwarna kuning yg satu ini emang diketahui memiliki banyak banget manfaat bagi tubuh, salah satunya menurunkan berat badan.

Baca Juga: kadang Dituduh Operasi Plastik, Aurel Hermansyah Ungkap Transformasi Penampilannya:

Buah lemon ternyata memiliki kalori yang rendah banget sehingga baik dikonsumsi saat diet.

Dalam satu gelas lemon tersimpan sebesar 6 kalori aja!

Jumlah ini bisa mengurangi asupan kalori harian tubuh kita hingga mencapai 200 kalori.

Enggak sampai di situ, lemon juga meningkatkan metabolisme tubuh.

Lemon juga bisa membuat kalian merasa kenyang lebih lama.

Rasa kenyang ini yg akan menahan kita dari mengonsumsi makanan secara berlebihan, sehingga berat badan bisa turun lebih cepat.


Baca Juga: Jadi Jomblo Enggak Perlu Sedih, Yuk Lakukan 3 Hal Ini Biar terus Happy!

Pengin coba diet lemon buat turunkan 10 kg dalam seminggu? Simak tata caranya berikut ini, ya!

Lemon dan air hangat

foto: graylinewest.com

Lemon dan air hangat

Hari pertama

Tambahkan dua irisan lemon ke dalam air hangat.

Minum air campuran lemon ini tiga kali sehari, 30 menit sebelum makan.

Hari kedua

Minum sesuatu gelas jus lemon di pagi dan sore hari.

Pada siang hari, minum banyak air putih sebelum dan sesudah makan.

Hari ketiga

Kita hanya perlu mengulangi lagkah dan aturan pada hari pertama.

Minum air irisan lemon dengan air hangat tiga kali sehari.

Hari keempat

Sama seperti aturan hari pertama, mengonsumsi air lemon hangat.

Hari kelima

Kita maasih diharuskan mengonsumsi air lemon hangat tiga kali sehari.

Hari keenam

Kita diharuskan meminum sesuatu gelas jus lemon di pagi dan sore hari.

Pada siang hari kami dianjurkan untuk meminum banyak air putih.

Hari ketujuh

Minumlah air lemon di pagi hari dengan perut kosong.

Rutinlah menerapkan diet lemon selama 7 hari ini dan rasakan bobot tubuh yang turun lebih banyak.

Enggak cuma itu, tubuh akan terasa jauh lebih sehat karena racun yang ada di dalam tubuh udah dibersihkan.

Selamat mencoba dan semoga berhasil, girls! (*)



Baca Juga: mencoba Diet Oatmeal, Program Diet Jitu yang Efektif Turunkan Berat Badan Drastis dalam Seminggu!




Artikel ini telah tayang di SajianSedap.ID dengan judul: Diet Seminggu Turun 10 Kg Bukan Mimpi Lagi, Jalankan Saja Diet Lemon Ini!



Video Pilihan

PROMOTED CONTENT

Artikel ini telah ditulis oleh cewekbanget.grid.id dengan judul Diet Lemon Ampuh Turunkan Berat Badan Hingga 10 Kg dalam Seminggu. Ini Tata Caranya! – Semua Halaman – CewekBanget.
Silahkan disimpan jika bermanfaat.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *